パイナップル、キウイ、ネクタリン、りんごのスムージー


夏は一日中スムージーが飲みたくなる。この時期のフルーツは本当に美味しいからね。




目安

費用: 0.60€
調理時間: 10分


材料

1杯分
  • パイナップル(皮をむいたもの) 200g
  • ネクタリン 1個
  • キウイ 1個
  • りんご 1/2個

作り方

  1. フルーツは冷蔵庫でしっかり冷やしておく。
  2. パイナップルは皮をむいて芯を取り除く。残りのフルーツも皮をむいたら、パイナップルと一緒にミキサーで撹拌する。
  3. もし濃すぎると感じたら、冷水を少し足すか、氷を入れて調整してね。



キンキンに冷やして、作りたてをどうぞ。

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