野菜とツナのラザニア






材料

6人分

ベシャメルソース用

  • 牛乳 600g
  • 小麦粉 80g
  • バター 40g
  • オイル 大さじ1
  • 塩

作り方

ブロッコリーは小房に分けて、塩を加えた熱湯で茹でます。野菜らしい歯ごたえを残すのがコツ。茹ですぎないよう注意してください。
じゃがいもは皮をむいて大きめの角切りにし、鍋に入れて冷水をひたひたに注ぎます。塩を加えて火にかけ、じゃがいもが柔らかくなるまで茹でましょう。
茹で汁をしっかり切ったら、マッシャーやフォークでじゃがいもを潰します。塩加減を確認して、オリーブオイルを混ぜ込んでおきます。
グラタン皿にオリーブオイルを薄く塗って、パン粉をまぶしておきます。
まず、マッシュポテトを皿の底に敷き詰めます。その上にトマトソフリットを広げましょう。
ツナをほぐして、トマトソフリットの上に均等に散らします。
ブロッコリーは薄くスライスして、ツナの上に並べていきます。
ベシャメルソースを作ります。鍋にバターとオイルを入れて火にかけ、小麦粉を加えて炒めます。牛乳を一気に注ぎ、絶えずかき混ぜながら煮立たせ、とろみがつくまで加熱しましょう。
ソースをブロッコリーの上からたっぷりかけて、全体を覆います。
チーズをまんべんなくふりかけます。
オーブンでこんがり焼き色がつくまでグラタンにします。
焼きたて熱々のうちにどうぞ。


どうぞ召し上がれ!

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