じゃがいも、アンチョビ、レタスハートのサラダ

前菜にはサラダを!


材料

4人分
  • レタスハート 2個。
  • じゃがいも 700g。
  • オリーブオイル漬けアンチョビ 6枚。
  • 若玉ねぎ 1~2本。
  • サラダトマト 3個。
  • 黒オリーブペースト 大さじ2。
  • にんにく 3片。
  • 白ワインビネガー 大さじ1。
  • 塩。
  • エクストラバージンオリーブオイル 100cc。

オリバーダ(オリーブペースト)用:

  • 黒オリーブ 250g。
  • エクストラバージンオリーブオイル 100cc。
  • にんにく 1片(お好みで)。

作り方

オリバーダは市販のものを使ってもいいし、自分で作ることもできます。
作る場合は、種を取った黒オリーブと皮をむいたにんにくをフードプロセッサーにかけます。その後、少しずつオリーブオイルを加えながら混ぜていきます。
できあがったら、蓋つきのガラス瓶に入れて冷蔵庫で保存できます。

トマトは皮をむいて種を取り除き、大きめに切ります。つぶしたにんにくと一緒にオリーブオイルに漬け込み、最低2時間はそのままにしておきます。

じゃがいもはよく洗って、皮つきのまま冷たい塩水に入れた鍋で茹でます。30分ほど茹でて火が通ったか確認したら、取り出して冷まします。

粗熱が取れたら皮をむき、大きめに切っておきます。
玉ねぎはできるだけ薄い輪切りにして、牛乳に浸して最低1時間おきます。こうすると辛味が抜けて甘くなるんです。

1時間経ったら、玉ねぎを水で洗って水気を切ります。
レタスハートの葉を一口大にちぎりますが、きれいな外側の葉は何枚か取っておきます。
サラダ用の大きめのボウルに、ちぎった葉を底に敷き、取っておいた丸ごとの葉を周りに並べます。

その上に、じゃがいも、トマト(オリーブオイルは取っておく)、玉ねぎ、細かくしたアンチョビを盛り付けます。

トマトを漬けておいたオリーブオイルにビネガーとオリバーダを混ぜ合わせて、サラダ全体にかけます。


お召し上がりください!

メモ

オリバーダはトーストに塗ったり、どんなサラダのドレッシングに加えてもとても美味しいですよ。

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