今は夏真っ盛り。旬の野菜が一番美味しい季節ですね。今日はトマトの詰め物をご紹介します。簡単で、あっという間にできますよ。
材料
トマト4個分- トマト4個(ジローナ産ロサ種か洋梨型がおすすめ)
- ズッキーニ1本(400g)
- 新玉ねぎ1/2個
- にんにく4片
- 卵2個
- オイル漬けアンチョビ6切れ
- パン粉大さじ1
- パセリ
- オリーブオイル
- 塩
さらに必要なもの
- アンチョビ4切れ(飾り用)
- トマト2個(サラダ用)
作り方
ズッキーニを洗って、ごく小さなさいの目に切ります。中華鍋にオリーブオイル大さじ4を熱し、玉ねぎとにんにくを小さく刻んで炒めます。そこへズッキーニを加えて、全部で5〜6分ほど炒め煮にします。軽く塩をふってください。
火にかけたまま、小さく刻んだアンチョビと、溶いていない卵2個を加えます。全体をよく混ぜ合わせてください。
卵に火が通ったら、火から下ろします。
オーブンを150℃に予熱します。
トマトを洗います。ジローナ産のロサトマトは中が空洞で種だけ入っているので、詰め物にぴったりなんです。
先ほど作ったズッキーニの炒め物を詰めていきます。
オリーブオイルを薄く塗った天板に並べます。
パン粉と刻んだパセリをふりかけて、オーブンへ。
20分ほど焼きます。
温かいままでも冷やしても美味しいです。爪楊枝にアンチョビを刺して飾り付けしてください。
残りのトマトは皮を剥いて角切りにし、塩とオリーブオイルで味付けして添えれば完璧です。
めしあがれ。
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