りんご、プルーン、アプリコットの豚ヒレ肉


材料

4人分
  • 豚ヒレ肉 約600g.
  • ディジョンマスタード.
  • 甘口シェリー酒 120cc.
  • 鶏がらスープまたは野菜スープ.
  • ゴールデンデリシャスりんご 3個.
  • ドライアプリコット.
  • プルーン.
  • 塩.
  • 挽きたての黒こしょう.
  • エクストラバージンオリーブオイル.

作り方

豚ヒレ肉をたこ糸で縛り、マスタードをまんべんなく塗ります。
塩こしょうをふり、フライパンまたは鍋にオリーブオイルを少し熱し、肉の全面を焼き色がつくまで焼きます。
肉を取り出さずに、そのままシェリー酒を加え、アルコールを飛ばします。その後、鶏がらスープをお玉1杯分、皮をむいて8等分に切ったりんご、プルーン、ドライアプリコットを加えます。
鍋に蓋をして弱火で8分間煮込み、肉を裏返してさらに8分煮込みます。必要に応じてスープを足してください。
煮込みすぎないことが大切です。肉を切った時に中がほんのりピンク色になっているくらいが、柔らかくて美味しいです。
火を止めて肉を鍋から取り出し、冷まします。
肉が冷めたら、たこ糸をほどいて薄切りにします。
肉と一緒に煮込んだりんごは、ピューレ状につぶします。
薄切りにした肉を鍋に戻し、ソース、アプリコット、プルーンと一緒に温め直します。
お皿に盛り付ける時は、肉の横にりんごのピューレを添えます。

どうぞ召し上がれ!

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