クリスマスのお祝いの準備をしましょう。前菜はいかがですか。
調理時間: 15分+マリネする時間
りんごを洗って皮をむき、小さな角切りにします。フライパンでオリーブオイルとバターを熱し、りんごを2分炒めます。そこにマリネしたアンコウを加え、さらに3分一緒に炒めます。全体が均等に火が通るように混ぜながら調理してください。
飾り用のりんご半分を洗い、薄切りにします。小鍋に入れ、冷水をかぶるまで注ぎ、約3分茹でます。硬さが取れる程度で大丈夫です。
小さな型を使って、りんごで花の形を作ります。
スプーンにアンコウとりんごの炒め物を盛り付け、黒キャビア風調味料で飾り付けましょう。
さあ、できあがり。召し上がれ。
必要なもの
費用: スプーン1つあたり0.40ユーロ調理時間: 15分+マリネする時間
材料
12個分- アンコウ 200g (小さな角切り)
- りんご 1個
- 醤油 (数滴)
- レモン汁
- 塩
- オリーブオイル 大さじ1
- バター 大さじ1
- 黒キャビア風調味料
- 飾り用りんご 1/2個
作り方
アンコウをボウルに入れ、醤油、レモン汁、塩ひとつまみでマリネします。(塩は控えめに。魚にはあまり必要ありません。)冷蔵庫で30分休ませましょう。りんごを洗って皮をむき、小さな角切りにします。フライパンでオリーブオイルとバターを熱し、りんごを2分炒めます。そこにマリネしたアンコウを加え、さらに3分一緒に炒めます。全体が均等に火が通るように混ぜながら調理してください。
飾り用のりんご半分を洗い、薄切りにします。小鍋に入れ、冷水をかぶるまで注ぎ、約3分茹でます。硬さが取れる程度で大丈夫です。
小さな型を使って、りんごで花の形を作ります。
スプーンにアンコウとりんごの炒め物を盛り付け、黒キャビア風調味料で飾り付けましょう。
さあ、できあがり。召し上がれ。
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