鱈、サーモン、りんごのミルフィーユ アーティチョークチップス添え





材料

4人分
  • - 新鮮な鱈の切り身4切れ(皮と骨を取り除いたもの)。
  • - スモークサーモン(薄切り)120g。
  • - 中サイズのりんご2個。
  • - 塩。
  • - 黒こしょう(お好みで)。
  • - エクストラバージンオリーブオイル。

アーティチョークチップス用:

  • - 新鮮なアーティチョーク3~4個。
  • - 衣用の小麦粉。
  • - 塩。
  • - エクストラバージンオリーブオイル。

作り方

鱈の切り身を薄く切っていきます。
一番下に鱈を一切れ置き、その上にサーモンと、皮をむいて薄くスライスしたりんごを重ねます。
さらに鱈、サーモン、りんごを重ねていきます。一番上は鱈で仕上げましょう。
私は塩を加えませんでしたが、お好みで塩を振ってください。
残りの鱈も同じように層を作っていきます。
オーブンを200℃、上下の火で予熱します。
オリーブオイルをひと回しかけ、こしょうを振りましょう。
天板の底にオリーブオイルを数滴たらし、それぞれのミルフィーユを並べます。
オーブンに入れて10~12分焼きます。
焼いている間に、アーティチョークの皮をむき、とても薄くスライスします。
小麦粉をビニール袋に入れ、その中にアーティチョークのスライスを加えます。袋を閉じてよく振り、全体に粉をまぶしましょう。
アーティチョークのチップスを袋から取り出し、余分な粉を落としてから、熱したオリーブオイルで揚げます。
フライパンから取り出し、キッチンペーパーの上に広げます。重ならないように並べると、よりカリカリに仕上がります。
魚を皿に盛り付け、アーティチョークチップスを添えて出来上がり。


どうぞ召し上がれ!

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